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你是否有入睡困難？

你是否有早醒現象？

你是否醒后難以再入睡？

你是否夢多甚至頻繁做噩夢？

你是否試過晚上早早入睡，白天卻精力不足？

如何判斷你的睡眠質量好壞？

新一期的中醫大講堂，將由河源市中醫院大內科主任、廣東省名中醫盧利員（主任中醫師）為大家科普關于睡眠的健康知識，歡迎來河源市文化館一起學習！

盧利員

河源市中醫院大內科主任,主任中醫師,廣州中醫藥大學客座教授,廣東省名中醫,河源市神經內科學會副主委；河源市中醫學會副會長；河源市腫瘤內科學會副主委；河源市心腦同治學會副主委；河源市醫學會專家庫專家成員。